Blog

Aqua bootcamp in zwembad IJsselmonde

Aqua bootcamp in zwembad IJsselmonde Voor iedereen die fitter en sterker wil worden is Aqua Bootcamp de juiste oplossing!! Iedere maandagavond vanaf 19.30 uur krijg jij de mogelijkheid je grenzen te verleggen en persoonlijke doelen na te streven. Na een warming up wordt er een intensieve full body workout gegeven in iets warmer water dan […]

Lees meer

RIS bij Sport and the City

Twee onderdelen van de RIS (Harttrimgroep en Wheelchairrugby) zijn onderdeel geweest van OpenRotterdam. Gisteravond waren we op TV bij OPEN Rotterdam in het programma ‘Sport and the City’. Hiervoor mochten wij Quintis Ristie ontvangen, die meedeed tijdens de Hart-Trim en Wheelchairrugby trainingen. Het is een leuke uitzending geworden waarin getoond wordt dat een beperking het […]

Lees meer